1

Inteligenta emotionala

Analiza, recunoaşterea, denumirea corectă a emoţiilor sunt primi paşi pe care putem să îi facem pentru folosirea lor în avantajul nostru. Emoţiile nu trebuie mereu controlate, ci şi înţelese sau îmbrăţişate. Cursul de “Inteligenţă emoţională” oferă participanţilor o înţelegere profundă a conceptului, dar şi exerciţii practice ce vor contribui la construirea unei strategii eficiente de gestionare a emoţiilor.

Format:

  • Cursul se organizează online/ offline;
  • Cursul se poate preda în regim 1 la 1/ în regim deschis  - grupuri de maxim 10 persoane;
  • 1 zi sau 2 zile cu program 9:00 – 17:30;
  • Workshop intensiv - corporate  - 4 ore;
  • Romania/ Internaţional; în Română sau Engleză

Esti companie? Solicita oferta pentru acest curs

Solicita oferta
scroll

Data incepere Data sfarsit Localitate Numar locuri Pret Inscrie-te
26.06.2021 26.06.2021 BucurestiOnline 15 750.00 lei Inscrie-te acum

Agenda

Înţelegerea conceptului

  • Ce este inteligenţa emoţională?
  • Diferenţele dintre EQ şi IQ
  • Inteligenţa emoţioanlă şi succesul profesional
  • Evaluarea nivelului inteligenţei emoţionale
  • Modelul EQ propus de Daniel Goleman


Dezvoltarea inteligenţei emoţionale

  • Înţelegerea propriilor emoţii
  • Înţelegerea emoţiilor celorlalţi
  • Managementul emoţiilor


Managementul relaţiilor interpersonale

  • Ascultare activă
  • Comunicare asertivă
  • Evaluarea situaţiilor/reframing

Beneficii

La finalul cursului, toate materialele îți rămân în format electronic. Asta înseamnă că imediat după curs vei avea:

  • Cardurile cu emoţii
  • Un set de exerciţii practice ce te vor ajuta să-ţi îmbunătăţeşti inteligenţa emotională
  • Manualul de curs


Extra beneficii:

  • Suport din partea traininer-ului sub forma de 3 sesiuni 1 la 1
  • 1 voucher cadou pe care il poţi folosi pentru următparele cusuri
  • Scriosoare de recomandar ce va confirma competenţele dobândite
Trainer Mihaela Crețu (Bucur)

Fondator şi trainer @Pro-Training Solution cu experienţă practică de 10 ani în domeniul resurselor umane. Doctor în aria Psihologiei organizaţionale cercetez, dezvolt şi livrez training care să ajute utilizatorii să folosească emoţiile în avantajul lor.

poza profesor

Opinii

Acorda o nota:

Cine ne recomanda

Feedback-ul pe care l-am primit de-a lungul timpului de la oamenii cu care am lucrat și rezultatele pe care le-am obținut sunt cartea noastră de vizită. Rămânem apreciați pe piața de training pentru că facem lucrurile "ca la carte"
Recomandari
Ultimele articole blog

Despre părinţi, copii și emoţii

23.06.2021
Cei mici, la fel ca și adulţii experimentează tipuri diferite de emoții, adesea negăsind cuvintele potrivite pentru a le exprima. Poate plânge când e supărat sau poate arunca jucăriile când e furios.
Citeste tot

Rubrica de lectura - care dintre cele 3 titluri te atrage cel mai mult?

23.06.2021
Luna aceasta am acordat mai mult timp cititului. Am „deschis” cel puţin trei cărţi pe care dorim să le menţionă în rubrica de lectură. Prima dintre ele este “ABC-ul psihopatului de succes”
Citeste tot

You are not so smart - David McRaney

23.06.2021
Într-o perioadă ca aceasta pe care o trăim acum, mintea și sănătatea ei ar trebui să ne preocupe într-o mare măsură. Toate grijile, temerile, fricile și gândurile par să se îngrămădească unele în altele de mai multe ori pe zi și într-o culoare din ce în ce mai neagră.
Citeste tot